August 2025

Buah untuk Menjaga Kesehatan Paru-Paru, Ini 7 Rekomendasinya

August 19, 2025August 19, 2025Angora Nikita

Menjaga kesehatan paru-paru penting agar tubuh tetap bugar dan pernapasan berjalan optimal. Salah satu cara sederhana adalah dengan mengonsumsi buah untuk menjaga kesehatan paru-paru. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan dalam buah tertentu dapat membantu melawan radikal bebas, mengurangi peradangan, dan mendukung fungsi paru-paru tetap prima. Berikut beberapa rekomendasi buah yang baik untuk mendukung kesehatan paru-paru […]

5 Tanda GERD yang Sering Terabaikan

August 18, 2025August 18, 2025Angora Nikita

Penyakit asam lambung atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) sering kali dianggap sepele. Padahal, beberapa tanda GERD bisa muncul tanpa disadari dan berisiko menimbulkan masalah kesehatan lebih serius jika terus dibiarkan. Mengenali gejala sejak awal sangat penting agar penanganan bisa dilakukan dengan cepat. Berikut 5 tanda GERD yang sering diabaikan: 1. Rasa Terbakar di Dada (Heartburn) […]

5 Warna Behel yang Bikin Gigi Terlihat Kuning

August 18, 2025August 18, 2025Angora Nikita

Memilih warna behel bukan sekadar soal gaya. Salah pilih justru bisa membuat senyum tampak kusam. Beberapa warna behel yang bikin gigi kuning sebaiknya dihindari jika Anda ingin tampilan gigi terlihat lebih cerah dan bersih. Berikut 5 warna behel yang sebaiknya tidak dipilih: 1. Kuning Memakai behel berwarna kuning membuat gigi terlihat lebih kuning daripada aslinya. […]

Berat Badan Stuck? Ini 7 Kebiasaan Sepele yang Bisa Menyebabkan Diet Gagal

August 16, 2025August 16, 2025Angora Nikita

Saat sedang berusaha menurunkan berat badan, banyak orang merasa frustasi ketika berat badan stuck meskipun sudah diet ketat. Kondisi ini seringkali terjadi bukan karena program dietnya salah, melainkan karena ada kebiasaan kecil yang tak disadari justru menghambat progres. Agar lebih paham, mari kita bahas beberapa kebiasaan sepele yang sering membuat berat badan susah turun meski […]

Menemukan Rokok di Tas Anak? 7 Cara Bijak Orang Tua

August 16, 2025August 16, 2025Angora Nikita

Menemukan Rokok di Tas Anak? Ini Cara Bijak Orang Tua Menemukan rokok di tas anak bisa menjadi pengalaman yang mengejutkan dan menimbulkan rasa khawatir bagi orang tua. Situasi ini tentu perlu ditangani dengan hati-hati agar anak tidak merasa dihakimi, melainkan diarahkan dengan penuh pengertian. Sebagai orang tua, penting untuk memahami cara terbaik dalam menghadapi hal […]

Inilah Fakta Efek Vitamin pada Tubuh Manusia yang Perlu Kamu Tahu

August 14, 2025August 18, 2025Angora Nikita

Jakarta – Vitamin adalah salah satu zat gizi penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan dan menjalankan fungsi organ dengan optimal. Meskipun jumlahnya hanya dibutuhkan dalam takaran kecil, kekurangan atau kelebihan vitamin bisa berdampak signifikan pada kesehatan. Ada banyak fakta menarik tentang bagaimana vitamin bekerja, dari meningkatkan imunitas hingga menjaga kesehatan kulit dan tulang. Vitamin […]

Ki Hajar Dewantara: Bapak Pendidikan Nasional yang Mengubah Wajah Bangsa

August 14, 2025Angora Nikita

Jakarta – Ki Hajar Dewantara adalah salah satu tokoh terpenting dalam sejarah Indonesia. Sebagai Bapak Pendidikan Nasional, beliau berjasa besar membuka akses pendidikan untuk rakyat pada masa penjajahan, ketika kesempatan belajar hanya dimiliki segelintir orang. Dengan gagasan progresif dan perjuangan yang tak kenal lelah, Ki Hajar membuktikan bahwa pendidikan adalah kunci kemerdekaan sejati. Masa Muda […]