December 2025

Bebas Asam Urat? Ahli Sarankan Rutin Bercinta

December 31, 2025December 31, 2025Angora Nikita

Bebas Asam Urat Bukan Sekadar Mitos Bebas asam urat kini tidak hanya bergantung pada obat atau pantangan makanan semata. Sejumlah ahli kesehatan menyebutkan bahwa aktivitas fisik tertentu, termasuk hubungan intim yang dilakukan secara rutin, berpotensi membantu menjaga kadar asam urat tetap stabil. Asam urat sendiri merupakan kondisi akibat penumpukan kristal purin dalam darah. Jika dibiarkan, […]

Berapa Lama Makanan Dicerna dan Gangguan Pencernaan

December 25, 2025December 25, 2025Angora Nikita

Makanan dicerna melalui proses yang cukup panjang di dalam tubuh sebelum akhirnya diserap nutrisinya dan dibuang sebagai sisa. Namun, tidak semua orang mengalami proses pencernaan yang lancar. Gangguan pencernaan sering muncul tanpa disadari dan dapat memengaruhi kenyamanan serta kesehatan secara keseluruhan. Memahami berapa lama makanan dicerna, jenis gangguan pencernaan, dan cara mengatasinya sangat penting agar […]

Ciri Gangguan Jiwa yang Tak Banyak Disadari

December 19, 2025December 19, 2025Angora Nikita

Ciri gangguan jiwa sering kali muncul secara perlahan dan tidak langsung terlihat jelas. Banyak orang menganggap perubahan perilaku tertentu sebagai hal wajar, padahal bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan mental. Kurangnya kesadaran membuat kondisi ini kerap terlambat ditangani, sehingga berdampak pada kualitas hidup penderitanya. Gangguan jiwa tidak selalu identik dengan perilaku ekstrem. Justru, tanda-tandanya sering […]

Cara Mengatasi Orang NPD yang Mengganggu Mental, Ini Saran Dokter

December 15, 2025December 15, 2025Angora Nikita

Cara mengatasi orang NPD yang mengganggu mental menjadi topik penting karena interaksi dengan individu berkepribadian narsistik dapat berdampak serius pada kesehatan psikologis. Gangguan kepribadian narsistik atau Narcissistic Personality Disorder sering membuat penderitanya sulit berempati, haus validasi, dan cenderung memanipulasi orang di sekitarnya. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa menguras emosi, menurunkan kepercayaan diri, bahkan memicu stres […]

Kadar Gula Darah Akibat Telat Makan

December 2, 2025December 2, 2025Angora Nikita

Ketika gula darah telat makan turun drastis, tubuh mulai memberikan “alarm darurat” berupa rasa lemas, gemetar, hingga sulit konsentrasi. Meski terlihat sepele, kondisi ini sebenarnya bisa berkembang menjadi masalah kesehatan yang lebih serius bila sering terjadi. Banyak orang tidak sadar bahwa menunda makan mengacaukan ritme metabolisme tubuh, dan pada beberapa kasus bahkan bisa memicu hipoglikemia. […]