Berita dan informasi terkini dari BEM Amikom untuk seluruh civitas akademika maupun non-akademika
Pertolongan pertama henti jantung sangat penting karena dapat menjadi penentu hidup dan mati seseorang. Kondisi ini terjadi ketika jantung berhenti memompa darah ke seluruh tubuh, sehingga otak dan organ vital lainnya kehilangan suplai oksigen. Dalam situasi darurat seperti ini, setiap detik sangat berharga. Mengapa Bantuan Hidup Dasar Penting? Bantuan hidup dasar (Basic Life Support/BLS) adalah […]
Continue Reading
Fase siklus menstruasi adalah proses alami yang dialami setiap wanita sebagai bagian dari sistem reproduksinya. Dengan memahami fase siklus menstruasi, kita bisa lebih peka terhadap perubahan tubuh, suasana hati, hingga tingkat energi yang datang setiap bulan. Ada empat tahap penting yang perlu dikenali, yaitu fase menstruasi, folikular, ovulasi, dan luteal. 1. Fase Menstruasi Tahap pertama […]
Continue Reading
Menjaga kesehatan paru-paru penting agar tubuh tetap bugar dan pernapasan berjalan optimal. Salah satu cara sederhana adalah dengan mengonsumsi buah untuk menjaga kesehatan paru-paru. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan dalam buah tertentu dapat membantu melawan radikal bebas, mengurangi peradangan, dan mendukung fungsi paru-paru tetap prima. Berikut beberapa rekomendasi buah yang baik untuk mendukung kesehatan paru-paru […]
Continue Reading
Penyakit asam lambung atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) sering kali dianggap sepele. Padahal, beberapa tanda GERD bisa muncul tanpa disadari dan berisiko menimbulkan masalah kesehatan lebih serius jika terus dibiarkan. Mengenali gejala sejak awal sangat penting agar penanganan bisa dilakukan dengan cepat. Berikut 5 tanda GERD yang sering diabaikan: 1. Rasa Terbakar di Dada (Heartburn) […]
Continue Reading
Jakarta – Vitamin adalah salah satu zat gizi penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan dan menjalankan fungsi organ dengan optimal. Meskipun jumlahnya hanya dibutuhkan dalam takaran kecil, kekurangan atau kelebihan vitamin bisa berdampak signifikan pada kesehatan. Ada banyak fakta menarik tentang bagaimana vitamin bekerja, dari meningkatkan imunitas hingga menjaga kesehatan kulit dan tulang. Vitamin […]
Continue Reading